عند إرضاعك لطفلك عزيزتي، بعد الولادة، في الأسبوعين الأول والثاني، يتدفق مزيد من الدم إلى الثديين وتتضخم بعض الأنسجة المحيطة بالثدي لإدرار اللبن لرضيعك، ما يؤدي إلى انتفاخ ثدييك واحتقانهما في بعض الأحيان، في المقال التالي، ستقدم لك عزيزني، 9 علاجات طبيعية تزيل احتقان ثدييك :
1- اشربي الكثير من السوائل.
2- قومي بتدليك ثدييك بحرص شديد باستخدام زيت الزيتون.
3- إن كان الالتهاب قويًا فربما ستحتاجين إلى كريم علاجي بوصف من الطبيب.
4- استمري في الرضاعة قدر المستطاع حتى لو كانت مؤلمة.
5- تناولي مسكنا خفيفا لا يؤثر على الرضيع مثل الباراسيتامول.
6- يمكنك طحن قرص من المسكن وتذويبه في الماء، ودهن الحلمة والثدي به بين الرضعات، ثم امسحي الثدي جيدًا قبل الرضاعة.
7- هناك مسكنات موضعية حتى يمكنك الاستمرار في الرضاعة بشرط موافقة الطبيب على استخدامها، حتى لا تنتقل للرضيع، ويجب أيضًا غسل الثدي جيدًا قبل الرضعة الموالية.
8- قومي بعمل كمادات شاي دافئة ثم كمادات باردة.
9- أرضعي صغيرك كلما رغب في الرضاعة، وانتظري حتي ينتهي تمامًا من رضعته.
0 التعليقات:
إرسال تعليق